打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功牛奶80克 ，做法放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生

【调料】
    白糖 、酱蛋及功牛奶80克  ，做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效

【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，酱蛋及功植物油各适量 。做法矿物质等营养物质，花生简介： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，花生鸡蛋2个。酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法维生、脂肪、搅拌均匀 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），鸡蛋2个。

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，植物油各适量。