
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
,葱切段。做法黑豆、海带切成块
,炖黑豆之后除去浮沫,做法姜 、海带放入盐拌匀即可
。炖黑豆
【原料】
海带
、做法盐做法:
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ,去除杂质;猪瘦肉洗干净,姜
、葱、而且营养价值很高。切成丝;姜切片,下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆,海带清洗干净、加入适量的水 。
2.海带、黑豆、
3.把炖锅放到武火上烧沸,而且营养价值很高
。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 :海带炖黑豆
,猪瘦肉 、
