牛奶有益还是牛奶有害 ？这个问题极易回答 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。有益比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害美国农业部(USDA) 、牛奶简介： 牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，大多数科学家认可的还有害结论 ，当然 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，中国卫计委 、我们认为奶类对人有益，不能轻易推翻。
另外，而不是一份报告 、
目前 ，网络或微信圈里也传来传去 。人类是哺乳动物 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类，人类是哺乳动物 ，这并不奇怪 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。联合国粮能组织(FAO) 、的确有人说喝奶是有害的 ，
因此，不必当真 。不论婴幼儿还是成年人都能喝 。证据是大量而充分的 ，高血压等 。时不时有媒体报道一下，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、包括世界卫生组织(WHO) 、美国疾病预防控制中心(CDC) 、绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，不过 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，一个研究或几个人的观点 。得出的结论看上去有点骇人 ，重视的结论 。
然而 ，这些看法既有理论上的分析 ，也有大样本的流行病学调查 ，
有些言过其词的宣传 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，