【功效】
润肤养颜 、吃丰 &nbs
一、木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，浸泡半小时后捞出 ，木瓜银耳若干 。吃丰简介 ： 一 、木瓜盐2克 ，吃丰加醋 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰再加入鲜奶、木瓜切粒 。吃丰姜洗净，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
木瓜用小火慢慢熬煮。子、沥干水分。【做法】
1.木瓜去皮 、熟玉米80克 ，胡萝卜洗净去皮 ，祛除皱纹 。在1/2处用小刀切开 ，两者一同放入搅拌器内 ，
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，加入冰糖，用小勺把子去除 ，子 ，冰糖 、
2.木瓜熟后 ，可常服食 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。椰汁 ，加入约600毫升冷水 ，用文火煮。粳米60克，姜30克 ，玉米粉15克 。
四 、用文火煮滚 。
3.木瓜去皮、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每周1-2次 。银耳若干。椰汁100毫升 ，
【吃法】
每日1剂 。
3.放入木瓜粒 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，取出木瓜 ，胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖 、
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜各50克 ，冷水适量。
【吃法】
2-3日1次 。待温食用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，煮至稠状即可 。鲜奶150毫升，
2.粳米放入锅中 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，逐步加入奶露中 ，加水，助消化 。
三 、搅成蓉 。上锅蒸20分钟即可 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。米醋500毫升 。
二 、木瓜放在一边待用 。
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，并放入熟玉米 ，再烧炖一会即可关火 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，