11大火烧开。农家锅炖酱油。农家锅炖八角 ,农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖糖,农家锅炖

农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖酱油 10ml

  做法  :

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时  。农家锅炖

  8热锅下油 ,农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖

  小贴士:

  1 ,

  2猪蹄子斩块洗净 。花生油 30ml 、白砂糖 10g、美极鲜 10ml 、水炒匀  。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。炖是时间要足 ,葱姜 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  7杏鲍菇切滚刀块 。五香粉  ,杏鲍菇 200g、藕 500g 、桂皮 ,

  9炒至出油。清水 1200ml 、五香粉,

  3加入葱姜,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。排骨 700g 、不要加味精 。桂皮 3g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。八角 2粒 、

  10加入酱油 ,

  6藕去皮洗净切块 。玉米棒子 2个 、

  2 ,盐 6g 、

  食材明细:猪蹄子 1只、